| 繰り返し練習しよう | |||||
| p184 _ ドリブル練習 | p052 _ 切り返しドリブル | p161 _ ブロックシザースドリブル | s139 _ 股下振り子ドリブル | s142 _ アウトサイドで押し足のウラで止める | s140 _ シザースからエラシコ |
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| skl 143 _ 体の真下でボールをインサイド交互に持つ練習 | skl 144 _ アウトでボールの上をこすりインで切り返す基礎練習 | skl 145 _ 足技練習① 軸裏 交互繰返 | skl 146 _ 足技練習② 回転 | skl 147 _ 足技練習③ 振り子 つま先足裏で止める | skl 148 _ 足技練習④ 振り子 軸足踏み換え |
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