[practice,ドリブル] 116 対面ドリブル練習 方向転換


コマ
*脚を入れ、体を入れてブロックしながらドリブルする
  1. ひし形のマークを置く．
  2. 向かい合ってドリブルスタート．
  3. 真っ直ぐから横に曲がり、
  4. マーカーの外から対面のポイントへ行ってワンプレー．
  5. パートナーは真っ直ぐ、前のマーカーに向かってアプローチし、
  6. わざと抜かれ、
  7. 反転し、後ろからボールを奪いにいく．

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