コマ

○やり方

1. ゴールから見て、2つは奥、1つは手前に、3つのポイントを置く．
2. 最初 奥の2人のうちの1人が、手前のプレーヤー(くさびのプレーヤー)にパスしてスタート．
3. 1人がサイドを上がる．
4. 1人はくさびのプレーヤーからボールを受けるように動く．
5. くさびのプレーヤーがサイドにパス．
6. サイドからのセンタリングに、2人がシュートに入る．
7. サイドへのパスからのシュートがなれたら、ディフェンダーを置いていろいろなケースに合わせパス、ドリブルを使い、実践的に練習しよう．