- スクウェアでのパスと動きの練習
- practice030のステップⅡ．
- 4人1組をつくります．
- 15m×15mのスクウェアをつくり、その角を中心に動く．
- 4人が各々の角に配置される．
- practice030では、特にスペースで受けるタイミングに注意しました．
- ここでは全てのボールを注視し、どこからのボールでも受ける準備をして動くことに重点を置きます．
- 最初はマークなしでボールを回しましょう．
- 慣れてきたら、マークを置きマークに奪われない動き、体の向きを考えながら動こう．
- 集中を切らさず正確なトラップ、パスを心がけよう.
○最初、慣れるまで、あなたはボールを手で投げます．
