1. 実際のピッチで動きの確認
2. パスは横またはタテとする
3. 動いた跡に入ることを意識する
4. 早く動けるほうが動く、が基本
5. 最初は図のように決まった動きを覚えよう

* 基本ができたら他の動き、基本は同じで変化ある動きをやってみよう