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*目的

ウォーミングアップをかねて、インターセプトから裏をとられた時の対応について動きを確認する

*準備

2. 図のようにマーカーを配置する
3. 実戦での状況を想像しよう

*やり方

2. まずインターセプトの動き
3. インターセプトがミスしたと仮定
4. 同時にインターセプトしたプレーヤーの瞬時の戻りの動き
5. 相手の侵入の動き
6. カバーリングの動き
7. ミスと同時に瞬時に各々３つの動きに入る
8. 点線矢印にすすみ次の順番を待つ

etc