s037 トラップの基本

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  1. トラップの前に周囲を見ておき、トラップの後何をするかイメージしておく
  2. トラップの瞬間はボールを必ず見ること
  3. 上手くなるとトラップの瞬間相手の状況を感知し対応できるようにする
  4. 最近トラップのことをボールコントロールというようにしているようです
*ポイント
  1. 足のウラが基本。どんなボールも足のウラで扱える感覚を身につけよう
  2. 例えばショートバウンドのトラップはつま先をしっかり上にして、着地瞬間を止める、そんなボールに触る感覚を足のウラでもとう
  3. 効き(きき)足を極(きわ)めよう。効き足でトラップし、一歩ボールに寄り、そのまま効き足でパスが出せれば次への展開(てんかい)が早い
*注意:足を水平に上から押えようとすると、後ろにそらしちゃうよ
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