[skill,ドリブル] s086 ジグザグドリブル
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  1. 右足だけ、左足だけでボールを交互左右に操る
  2. 軸(じく)足→蹴り(けり)足アウトサイド→軸足→蹴り足(インサイド)の繰り返し
  3. 軸足の進行方向への踏み込みをきっかけにインサイド(またはアウトサイド)でボールを押し出す
コーチングのポイント
  1. 練習では1,2,1,2とリズムよく
  2. ボールを右左自由に扱えるように
  3. なれないうちはボールと周囲を交互にしっかり見る
  4. 顔を上げた状態でボールの位置を把握できるように鍛錬する
  5. 軸足のヒザでバランスを調整するイメージをもとう
  6. いざシュートの際はボールをしっかり見る


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