ﾏｰｸからｲﾝﾀｰｾﾌﾟﾄの練習

1. タッチライン側サイドバックがマークからインターセプトする練習
2. 最初は簡単なボールを送ってあげよう。
3. ヘッド、バウンドボール、ライナー性、グラウンダー、と変化・スピードを上げていこう
4. 慣れてきたら、コーチと競り合おう
5. 次から次へ順番を回し集中を切らさない
6. インターセプトの後のボールに反応して一連の動作終了