*ゴールキーパーを入れての5vs3

1. 攻撃側は、横並びの3人とゴール前に1人にゴールキーパー
2. 守備側は2人にゴールキーパー、ミドルとゴール前に守備を1人ずつを配置
3. 守備側ミドルからセンターにパスしてスタート
4. 5秒以内にシュートに持ってゆく
5. 5秒で次の攻撃・守備チームに交代

*コーチング

1. 横、タテ、ギャップに顔を出す(ダイヤの動き)
2. すばやい準備・すばやい移動